04月24日(金)：KaQiLa〜カキラメソッド〜ガイダー認定ワークショップ

「自分のカラダは自分で守る！免疫力をあげる方法」

食と運動の知識で免疫力を高める仕組みを学びます。
子育てにも、介護、認知症予防にも役立ちます。


<講師>
予防医学食養生士
介護予防・認知症予防かきら指導者
Aki 大津 章代 先生

<会 費・時 間>
①13：00～14：00 講座 3,000円
②14：00～14：50 実技 2,000円
①②まとめ価格　4,500円　

<持ち物>
飲み物、筆記用具、動きやすい服装

※ご予約お待ちしております