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家族連れで楽しめる！もちろんお一人様でも！和気あいあいで楽しめる大好評のイベントをご案内！
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01月13日(土)：健康ヨガ＆食養生（ランチつき）
延廣 輝基先生の「呼吸法＆健康ヨガ」と関野 博子先生の「マクロビ料理教室」がコラボした企画！
年末年始の運動不足を健康ヨガで解消して心身ともに軽やかに。
新しい年をマクロビオティックをベースにした体にやさしいお食事で、はじめてみませんか！（実習はなし）
講師
延廣 輝基先生（NPO沖ヨガ協会指導士１級）
関野 博子先生（正食協会師範科卒業）
会費 : 1,200円
時間 ： 10：30〜12：45
限定15名様
※ご予約承ります
