夏うどん｜マルシマレシピ｜純正食品マルシマ

ホーム≫　マルシマレシピ≫　夏うどん

食を考える会社・純正食品マルシマ・マルシマの商品でカンタン＆おいしいレシピ

マルシマレシピ／夏うどん

夏うどん

夏うどん

イメージを拡大する

暑い夏にピッタリ!!
食欲がない時もツルツルっと食べれるレシピです。

	40分		526kcal
	1.3g

(２人分)

「つゆ彩々」と水を合わせてうどんの汁を作り、冷蔵庫で冷やす。
茄子を縦半分に切り、皮の部分に切れ目を何ヵ所か入れる。アク抜きと過度な油の吸収を防ぐため、塩を少々振ってしばらくおき、水気をよくふき取る。180度の油で素揚げする。
トウモロコシとオクラは塩茹でする。
トウモロコシは2cm程度の輪切り、トマトはくし切り、オクラは縦半分に切る。ワカメは食べやすい大きさに切る。
乾麺を茹で、冷水で洗う。
器に麺を入れて、全ての具材を乗せてつゆを注ぎ入れる。

乾麺	120g
つゆ彩々	40cc
水	120cc
茄子	1/2本
トウモロコシ	1/8本
オクラ	2本
納豆	1パック
トマト	1/2個
かつお節	適量
大根おろし・おろし生姜・ワカメ(生)	適量

（3点）

つゆ彩々（つゆさいさい）

【国産原料100％】 だしを濃...

本枯れ削りぶし

２番カビ以上つけた国産産かつお節（枯れぶし）を使用しています。コウジカビによって脂質が分解され、...

国内産の新鮮なかつおを削り節にしました。酸化防止剤等の添加物は使用しておりませんので、安心してお...

食材でレシピをさがす

＜1/2＞

＜2/2＞

1 2

＜1/2＞

＜2/2＞

1 2

＜1/2＞

＜2/2＞

1 2

＜1/1＞

1

＜1/1＞

1

＜1/1＞

1

＜1/1＞

1

山芋

＜1/1＞

1

＜1/1＞

1

わけぎ

＜1/1＞

1

商品でレシピをさがす

キーワードでさがす

味噌ごまペースト

: 夏うどん
: 親子丼
: 野菜の揚げ浸し
: ゆずの香ドレッシング

△サイトマップ

商品情報

マル得情報

マルシマムービー

直営店情報

健康生活マルシマ
- イベントカレンダー
- はっぴぃマルシマ

倉敷天満屋健康食品売り場

マルシマレシピ

マルシマレシピ

BtoB

会社案内

お客様サポート

お客様窓口