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マルシマレシピ/白菜と油揚げのサラダ〜ゆずの香ドレッシングがけ〜

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白菜と油揚げのサラダ〜ゆずの香ドレッシングがけ〜

白菜と油揚げのサラダ〜ゆずの香ドレッシングがけ〜

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調理時間
調理時間
20分 カロリー値
エネルギー
147kcal
塩分
塩分
2g    
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作り方(2人分)

  • 白菜を千切りにする。
  • 油揚げも千切り(4cm×3mm)にして、油を敷かないフライパンで炒る。
  • 1.と2.を【ゆずの香ドレッシング】で和える。
    ※【ゆずの香ドレッシング】は単品レシピとして掲載していますのでそちらをご参考になさってください。
  • ◆ポイント◆
    *油揚げは、カリカリになるまで炒ると美味しさがアップします。
    *フレッシュなゆずの皮を刻んで混ぜ込んでも美味しいです。
    *ピり辛がお好みの場合は、鷹の爪を刻んで加えて下さい。

材料

白菜100g
油揚げ1枚(8☓16僂猟絞形)
【ゆずの香ドレッシング】適量
鷹の爪お好みで
 
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