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マルシマレシピ/厚揚げの『大豆そぼろの味噌太郎』はさみ焼き

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厚揚げの『大豆そぼろの味噌太郎』はさみ焼き

厚揚げの『大豆そぼろの味噌太郎』はさみ焼き

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主菜にもビールのお供にも、ささっとできるスピードメニュー。

調理時間
調理時間
10分 カロリー値
エネルギー
467kcal
塩分
塩分
1.4g    
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作り方()

  • 厚揚げは半分に切り、中心に切り込みを入れ、『大豆そぼろの味噌太郎』を入れ込む。
  • フライパンで厚揚げの両面をこんがりと焼く。

材料

大豆そぼろの味噌太郎大さじ2
厚揚げ2枚
 
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