05月28日(土)：マクロビオティック料理教室（完全予約制）

予約制(定員20名）･･･５／２６（木）までにご予約下さい
10：00～12：00頃
講　師：正食協会師範科卒業　関野博子　先生
　　　　久保貴美先生・食養士 寺岡店長
会　費：1,800円
持参物：エプロン、三角巾
　　　　※マイ箸をお持ちください。


◇◆メニューテーマ（予定）◆◇

「梅雨をのりきるカラダづくり」
・お豆のエスカベッシュ
・ヒジキと切干大根のサラダ　　他

乾物や梅干しを使ったメニュー。
むくみやだるさ、カラダの余分な水分を出しやすくしよう♪