赤ちゃんとゆったりと向き合ってヨガをすることは、からだを動かすだけでなく心の栄養になっていくはずです。
　さあ、赤ちゃんと楽しいひと時を過ごしましょう。

参加者のご感想①
　家にいると子どもを放っておきがちなので、たくさん顔を見て声をかけてあげることができてよかったです。
　マタニティーヨガに来させてもらってから、時々月の呼吸と太陽の呼吸（だったかな？）をしています。忙しい日々の中でリラックスできてよかったです。

参加者のご感想②
　２人目なので普段は忙しく、なかなかゆっくりふれあう事ができなかったのですが、今日はこの時間とてもリラックスしてふれあうことが出来て、子どももニコニコ顔で楽しそうでした。自分自身の体操も出来て良かったです。また参加したいと思います。