毎日寒いですが、皆様体調崩されてませんか～？？
私はというと、今年の冬は、風邪をひくことなく元気いっぱいです☆ありがたいッ♥笑

私流の、“冬を元気に過ごす秘訣”は、

① 身体の芯から温まるHappyご飯を食べること。
　 （心も温まる～♪♪）
② 自分の好きな運動やスポーツを続けてすること。
　 （今はバドミントンにハマってます！！）
③ 人と会って笑う（免疫力ＵＰ↑↑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　 です。

特に、①番は大事ですね（＾ｖ＾）

『元気の源は食事から！！』

毎朝、私の家では『マルシマの麦麹生みそ』を使った味噌汁を食べます。麦麹生みそは、甘さ・辛さのバランスがよく、コクがあります。心も体も温まるパワーフードです。

今、お店では『麦麹生みそ』の量り売りを行っておりますので、興味のある方は是非、チャレンジしてみて下さい。

他にも、とてもおいしくて、おすすめのみそがたくさんあります。おみそ選びに悩んだ時は、お気軽にスタッフにお尋ね下さい。おいしいレシピと一緒に、おみそのことお教えいたしますよ～♪♪ご来店お待ちしております。


　　　　　　　　　　　＊健康生活マルシマ　沖本＊