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マルシマのイベント情報や健康食品情報など。健康生活の最新情報はここから。 健康情報をぞくぞく更新中。
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マクロビオティック料理教室３月
2010年03月27日発行 はっぴぃマルシマ
すっかりアップが遅くなりましたが、3月の料理教室のご報告です。
今回のテーマはずばり中華。
「春雨丼」「中華風クレープ」「春雨サラダ」「「豆花（トウファン）...
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マクロ講座３月
2010年03月26日発行 はっぴぃマルシマ
今回のテーマは「自然の法則に従った食生活」。
三回シリーズ講座の第三回目です。
マクロビオティックの根本的な哲学（無双原理）を少し深く紹介し
人間も自...
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８周年記念感謝セール
2010年03月08日発行 はっぴぃマルシマ
おかげさまで８周年。皆様に支えられてティ･ナ･ナは８周年を迎えました。
日頃のご愛顧に感謝して恒例のセールを開催しました。
今回もお天気は 雨?晴れ?雨・・...
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楽しくおいしいヘルシーランチ♪
2010年02月28日発行 はっぴぃマルシマ
寺岡店長が愛情いっぱいで作る、ヘルシーランチを楽しくいただきます。
この日は暖かく、テーブルの上にも春のお花が飾られ会話の中にも「春じゃね&#...
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「京の食を極める」研修に行って来ました
2010年02月26日発行 はっぴぃマルシマ
先日、「京の食を極める」をテーマに日帰り研修に行って来ました。
日頃、ティ･ナ･ナで安心して食べていただける、食品の正しい情報をお客様にお伝えできるように頑張...
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マクロビオティック料理教室２月
2010年02月16日発行 はっぴぃマルシマ
節分も終わり、暦の上では春に突入。
今回は春の訪れを感じる華やかな「二色ひな寿司」などを作りました。
まずは「二色ひな寿司」。
ほんのり紫色の黒米入り...
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みんで作ろう!!恵方巻き
2010年02月12日発行 はっぴぃマルシマ
今年も開催しました。ティ・ナ・ナ オリジナル『恵方巻き』。
七福神にちなんで、七種の具（福）を巻き込みます。もちろん調味料やお米、具材は安心な、ティ･ナ･ナの...
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マクロ講座１月
2010年02月03日発行 はっぴぃマルシマ
今回のテーマは「マクロビオティックを知っていますか？」。
3回シリーズ講座の第1回目です。
マクロビオティックの重要ポイントをお話すると同時に
マクロ...
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映画『未来の食卓』 本日“シネマ尾道”上映終了
2010年01月22日発行 はっぴぃマルシマ
たくさんの皆様に映画『未来の食卓』を観ていただきました。
期間中の17日には、シネマ尾道 支配人 河本清順さんと、当店 杢谷正樹によるオーガニックトークを行い...
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マクロビオティック料理教室１月
2010年01月18日発行 はっぴぃマルシマ
2010年が始まりましたね。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
今年最初の料理教室では、年末年始に食べ過ぎで負担をかけたであろう胃腸を
労わるメニュ...
