会社案内
商品のご紹介
オンラインショップ
マルシマのイベント情報や健康食品情報など。健康生活の最新情報はここから。 健康情報をぞくぞく更新中。
-
２００９ティ・ナ・ナ 冬の感謝祭
2009年12月11日発行 はっぴぃマルシマ
１２月３、４、５日、雨のスタートでしたが３日間たくさんのご来店、誠にありがとうございました。
①１階ではお買得商品や全国各地から来ていただいたメーカーさん...
-
マクロ講座１１月
2009年11月18日発行 はっぴぃマルシマ
今回のテーマは「自然の法則に従った食生活」。
三回シリーズ講座の第三回目です。
マクロビオティックの根本的な哲学（無双原理）を少し深く紹介し
人間も自...
-
マクロビオティック教室11月
2009年11月12日発行 はっぴぃマルシマ
気づいたらもう11月！
12月にはおせちの特別講座があるので
2009年の通常のマクロビオティック料理教室は11月で終了です。
このところ和風メニューが続...
-
マクロ講座10月
2009年11月11日発行 はっぴぃマルシマ
今回のテーマは「台所における陰陽活用術」。
3回シリーズ講座の第2回目です。
陰陽とは マクロビオティックにおいてとても重要な考えです。
少し小難しい...
-
プッシュ美顔デー １０月２９、３０日
2009年11月04日発行 はっぴぃマルシマ
ツボを刺激して、美肌も心もリフレッシュ!
顔のツボを押すことで肌の血行をよく新陳代謝を促し、疲れた肌に活力を!!
体験された方は、とってもリラックスされ...
-
キッズ・キッチン
2009年10月28日発行 はっぴぃマルシマ
今回のテーマは「ミネラルたっぷりメニュー」
・ひじきの混ぜご飯
・鶏のつくねバーグ
・みそ汁 を作りました。
ひじきには、カルシウム・リ...
-
ミュージックケア♪
2009年10月24日発行 はっぴぃマルシマ
ミュージックケアとは、音楽を耳から感じる（聴覚）、音楽に合わせた動作を見る（視覚）、音楽を身体で感じる（触角）ことで、全身を使って楽しみ、心の開放とコントロール...
-
楽しくおいしいヘルシーランチ
2009年10月21日発行 はっぴぃマルシマ
＜本日のメニュー＞
①玄米ごはん（美人玄米入り）
②味噌汁（さつま芋、豆腐、油あげ、ふのり）
③春巻（春雨、レンコン、きくらげ、セイタン、人参を油揚げで巻...
-
マクロビオティック料理教室１０月
2009年10月20日発行 はっぴぃマルシマ
紅葉はまだまだですが すっかり秋ですね。
今回は 秋の味覚を取り入れたメニューをご紹介しました。
まずは「ひえ入り玄米の栗ごはん」。
栗を玄米とひえに...
-
雑穀コロッケをみんなで作ろう♪
2009年10月19日発行 はっぴぃマルシマ
今回、もちきび・セイタン（小麦たんぱく）そぼろ・玉ねぎを使って雑穀コロッケを作りました。
キビは、きれいな卵色でほのかな甘みがあります。
白米に比べても食物...
