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マルシマのイベント情報や健康食品情報など。健康生活の最新情報はここから。 健康情報をぞくぞく更新中。
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マクロ講座２月
2009年03月05日発行 はっぴぃマルシマ
今回のテーマは「台所における陰陽活用術」。
陰陽とは、マクロビオティックにおいてとても重要な考えです。
ちょっと小難しい印象があるかも知れませんが、
食べ...
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バレンタインビューティーDay
2009年02月18日発行 はっぴぃマルシマ
ティ・ナ・ナから愛をこめて、お手入れプレゼント!!
日頃の忙しさから解放されて、クレイパックでリラックスタイム、そして春のメイクで生き生きと★変身★これからも...
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１月マクロビオティック料理教室
2009年02月09日発行 はっぴぃマルシマ
今回は、春の訪れを感じさせる「ひな祭りメニュー」。
まずは、「稲荷寿司」。
ひな祭りにちなんで、お揚げを着物風に着せてみました。
酢飯には、お酢で...
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節分『ティ・ナ・ナ オリジナル巻きずし』
2009年02月05日発行 はっぴぃマルシマ
節分は季節の分かれ目の意味で、元々は「立春」「立夏」「立秋」「立冬」のそれぞれの前日をさしていた。節分が特に立春の前日をさすようになった由来は、冬から春になる時...
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安心な天然ヘナ（白髪染め）の体験デー♪
2009年02月05日発行 はっぴぃマルシマ
「ヘナ毛染め教室」皆んなで染めましょう♪
世の中は髪染めがブーム、白髪のままではなんだか・・・。
ヘアザイ（化学染毛剤）を使えば、髪は傷むし、健康にもよくな...
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【新企画】マクロ講座
2009年02月04日発行 はっぴぃマルシマ
マクロビの新しい講座が始まりました♪
講座の目的は、ずばり
「マクロビについてちょっぴり深くお勉強していただくこと」。
「お勉強」といってもそんな難...
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【新企画】新春特別講座 湯葉と早春の京料理教室
2009年01月20日発行 はっぴぃマルシマ
まだお正月気分の残る１４日、講師に京料理 料匠 川の上 大将をお迎えし、早春の京料理を楽しみました。
先生の丁寧な説明。特にプロの“だしの取り方”は、「へぇ&...
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新年明けましておめでとうございます
2009年01月01日発行 はっぴぃマルシマ
あけましておめでとうございます
昨年は、ご愛顧を賜り誠にありがとうございました。
今年も、お客様のご協力をいただきながら、皆様といっしょに楽しく、健康生...
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ティ・ナ・ナ２００８ X'masパーティ
2008年12月25日発行 はっぴぃマルシマ
今年もお客様が中心で企画・準備・進行・出演・お土産のクッキーづくりと、すべてご協力いただき４回目のＸ'masパーティーを１００名を超えるお客様と楽しく過ごしまし...
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キッズキッチン教室～デザート編～
2008年12月24日発行 はっぴぃマルシマ
大人気講座のキッズキッチン教室より、初めての「デザート編」を開催しました。
今回は子ども達の大好きなホットケーキとイチゴのムース、キュウイ、ばなな、ブルーベリ...
