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食を考える会社・純正食品マルシマ・マルシマの商品でカンタン&おいしいレシピ

マルシマレシピ/美味しい料理をお手軽に。

マルシマおすすめ!最新レシピ
 

●マルシマレシピは不定期で更新しています。 お気に入りに入れておくことをおすすめします。

マルシマレシピ一覧

調理時間 調理時間で並び替え 短い順 長い順     カロリー カロリー値で並び替え 低い順 高い順

しっかりきなこのガトーショコラ

しっかりきなこのガトーショコラ

お正月に余りがちなきなこの大量消費レシピ。ホワイトチョコレートにたっぷりきなこを....

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たたきごぼう

たたきごぼう

今年のおせちは、おうちで手作りしてみませんか。....

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なます

なます

今年のおせちは、おうちで手作りしてみませんか。....

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黒豆

黒豆

今年のおせちはおうちで手作りしてみませんか。....

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こっそりきなこのガトーショコラ

こっそりきなこのガトーショコラ

クリスマスにおすすめ! 乳製品・小麦粉不使用なのに外はさっくり、中はしっとり。....

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スパイス要らずのジンジャーブレッドマン

スパイス要らずのジンジャーブレッドマン

生姜とシナモン入りのアップルホットジンジャーを使えばスパイスが効いたジンジャーブ....

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よもぎ団子

よもぎ団子

お茶請けに、こんなお団子が出てきたら嬉しいですよね。 案外簡単に作れます。お子....

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鯖の味噌煮

鯖の味噌煮

リニューアルして使いやすくなった「田舎みそ」を使ったレシピ。つぶが具材に良く絡む....

調理時間 --- 調理時間 ---

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きなこヨーグルトケーキ

きなこヨーグルトケーキ

新発売の「ヨーグルトにかける本日のきなこ」を使った、グルテンフリーのヨーグルトケ....

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きなこのパンケーキ

きなこのパンケーキ

ホットケーキに合うよう、国産有機きな粉を香ばしく深煎りに仕上げました。混ぜるだけ....

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しょうが香る琥珀糖

しょうが香る琥珀糖

有機栽培の生姜と、りんごの粉末、有機シナモン粉末、節蓮根粉末も加えたアップルホッ....

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vegan(ヴィーガン)かぼちゃプリン

vegan(ヴィーガン)かぼちゃプリン

もうすぐハロウィンですね。体に優しい甘酒入りの卵・乳製品不使用かぼちゃプリンです....

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天津飯

天津飯

今年のズワイガニ解禁日は11月6日。いよいよカニの季節が到来ですね。おうちでは、....

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椎茸の大豆ミート肉詰め

椎茸の大豆ミート肉詰め

きのこが美味しい季節になりましたよね。大豆ミートを使った動物性不使用の和風肉詰め....

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失敗しない!炊飯器で炊くお赤飯

失敗しない!炊飯器で炊くお赤飯

お赤飯を炊飯器で炊くとベチャっとしてしまいがちですよね。失敗しないコツは水の量!....

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夏バテ知らずの春雨サラダ

夏バテ知らずの春雨サラダ

夏にさっぱりいただける、春雨サラダです。 夏が旬の生きくらげ。 コリコリとし....

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ベジ辛醤deタコライス

ベジ辛醤deタコライス

おうちで簡単!南国気分....

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ベジ辛醤のカプレーゼ風

ベジ辛醤のカプレーゼ風

トマトと豆腐のヘルシー無限サラダ....

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ベジ辛トマトスープ

ベジ辛トマトスープ

トマトと椎茸の旨味たっぷり!....

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お手軽おからスコーン(かりんはちみつしょうが湯使用)

お手軽おからスコーン(かりんはちみつしょうが湯使用)

お砂糖の代わりにマルシマの「かりんはちみつしょうが湯」を甘み付け、香り付けに使用....

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へべすドレッシング

へべすドレッシング

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甘酒を使ったすっきり酢みそ

甘酒を使ったすっきり酢みそ

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ジャンボ茶碗蒸し

ジャンボ茶碗蒸し

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のり佃煮と茄子のオードブル

のり佃煮と茄子のオードブル

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アボカドとのり佃煮の簡単おつまみ

アボカドとのり佃煮の簡単おつまみ

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牛肉の醤油煮

牛肉の醤油煮

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えごまと干し椎茸入りの大根餅

えごまと干し椎茸入りの大根餅

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トマトと干し椎茸ソースの素麺

トマトと干し椎茸ソースの素麺

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パクチーでさっぱりと食べる鰤の竜田揚げ

パクチーでさっぱりと食べる鰤の竜田揚げ

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ベーコンと大根の醤油炒め

ベーコンと大根の醤油炒め

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かぼちゃのひじき炒め

かぼちゃのひじき炒め

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ひじきチャーハン

ひじきチャーハン

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ひじきふわたまスープ

ひじきふわたまスープ

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ひじきパスタ

ひじきパスタ

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ひじきふんわりハンバーグ

ひじきふんわりハンバーグ

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ひじき入り卵焼き

ひじき入り卵焼き

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和風だしがきいている お手軽チャーハン

和風だしがきいている お手軽チャーハン

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肉団子と春雨のスープ

肉団子と春雨のスープ

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調理時間 --- 調理時間 ---

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蓮根と茸のバルサミックグレーズ炒め

蓮根と茸のバルサミックグレーズ炒め

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ごぼうのチョリソ炒め

ごぼうのチョリソ炒め

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椎茸とシメジの醤油炒め

椎茸とシメジの醤油炒め

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調理時間 --- 調理時間 ---

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アボカド、トマトとツナの醤油炒め

アボカド、トマトとツナの醤油炒め

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鯖の燻製と生姜のご飯

鯖の燻製と生姜のご飯

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和食に合うタンドリーチキン

和食に合うタンドリーチキン

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醤油玉ねぎドレッシング

醤油玉ねぎドレッシング

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牛肉の醤油サラダ

牛肉の醤油サラダ

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蒸し鶏とクレソンの醤油ピーナッツサンド

蒸し鶏とクレソンの醤油ピーナッツサンド

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サーモンのお刺身とアボカドの醤油和え

サーモンのお刺身とアボカドの醤油和え

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クレソンのお浸し

クレソンのお浸し

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ホタテの中華風カルパッチョ

ホタテの中華風カルパッチョ

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焼きおにぎり

焼きおにぎり

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鶏のから揚げ

鶏のから揚げ

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醤油麹

醤油麹

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鶏もも肉の醤油麹漬け

鶏もも肉の醤油麹漬け

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鴨の醤油煮

鴨の醤油煮

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調理時間 --- 調理時間 ---

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野菜の味噌漬け

野菜の味噌漬け

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調理時間 10分 調理時間 14kcal

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玉ねぎの梅酢漬け

玉ねぎの梅酢漬け

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調理時間 10分 調理時間 39kcal

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お酢入りもずくスープ

お酢入りもずくスープ

美味しさの秘密はほのかな酸味。....

調理時間 10分 調理時間 44kcal

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りんご酢とはちみつの玉ねぎ漬け

りんご酢とはちみつの玉ねぎ漬け

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調理時間 10分 調理時間 45kcal

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そば粉の素朴なおやつ

そば粉の素朴なおやつ

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調理時間 20分 調理時間 45kcal

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果物のりんご酢とはちみつ漬け

果物のりんご酢とはちみつ漬け

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調理時間 5分 調理時間 61kcal

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椎茸のオリーブオイル焼き

椎茸のオリーブオイル焼き

(オイルはエキストラバージンがおすすめです。)....

調理時間 20分 調理時間 62kcal

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玉ねぎの酢漬け

玉ねぎの酢漬け

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調理時間 5分 調理時間 64kcal

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大根と人参のサラダ

大根と人参のサラダ

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調理時間 10分 調理時間 66kcal

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しめじとピーマンの『大豆そぼろの味噌太郎』炒め

しめじとピーマンの『大豆そぼろの味噌太郎』炒め

冷めてもおいしくお弁当のおかずにも最適です。....

調理時間 10分 調理時間 69kcal

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りんご酢とはちみつソーダ

りんご酢とはちみつソーダ

しゅわしゅわ〜♪ スッキリ飲めるドリンクです。 デザートにアレンジした【....

調理時間 5分 調理時間 90kcal

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玉ねぎと焼き茄子のサラダ

玉ねぎと焼き茄子のサラダ

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調理時間 30分 調理時間 101kcal

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野菜のピクルス

野菜のピクルス

野菜が手軽に食べられる自家製ピクルスも簡単です。....

調理時間 10分 調理時間 122kcal

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切干大根のハリハリ漬け

切干大根のハリハリ漬け

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調理時間 50分 調理時間 125kcal

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『大豆そぼろの味噌太郎』レタス包みサラダ

『大豆そぼろの味噌太郎』レタス包みサラダ

いつものサラダが簡単ボリュームアップで満足な一品に。....

調理時間 10分 調理時間 136kcal

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かぶの簡単酢漬け

かぶの簡単酢漬け

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調理時間 10分 調理時間 137kcal

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味噌汁〜焼きだし入り〜

味噌汁〜焼きだし入り〜

動物性素材不使用の粉末だし。お味噌汁の具の種類が少ない時におすすめです。....

調理時間 15分 調理時間 139kcal

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出し汁いらずの野菜たっぷり味噌汁

出し汁いらずの野菜たっぷり味噌汁

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調理時間 20分 調理時間 145kcal

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白菜と油揚げのサラダ〜ゆずの香ドレッシングがけ〜

白菜と油揚げのサラダ〜ゆずの香ドレッシングがけ〜

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調理時間 20分 調理時間 147kcal

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竹の子入り和風ピクルス

竹の子入り和風ピクルス

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調理時間 15分 調理時間 151kcal

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春雨の酢の物

春雨の酢の物

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調理時間 15分 調理時間 216kcal

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サーモンのマリネ

サーモンのマリネ

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調理時間 10分 調理時間 233kcal

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蒸し野菜の味噌ごまディップ

蒸し野菜の味噌ごまディップ

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調理時間 20分 調理時間 241kcal

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車麩と野菜の煮込み

車麩と野菜の煮込み

車麩にたっぷり染み込んだだしがたまらない!....

調理時間 30分 調理時間 241kcal

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大豆ときざみ昆布のマリネ

大豆ときざみ昆布のマリネ

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調理時間 20分 調理時間 255kcal

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ねぎ味噌

ねぎ味噌

「麦麹生みそ」でつくるアレンジ味噌。 この他にも【生姜味噌】、【練り味噌】、【....

調理時間 15分 調理時間 270kcal

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練り味噌

練り味噌

「麦麹生みそ」でつくるアレンジ味噌。 この他にも【ねぎ味噌】、【生姜味噌】、【....

調理時間 10分 調理時間 273kcal

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味噌ごまペースト

味噌ごまペースト

「麦麹生みそ」でつくるアレンジ味噌。 この他にも【ねぎ味噌】、【生姜味噌】、【....

調理時間 5分 調理時間 274kcal

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生姜紅茶のシャーベット

生姜紅茶のシャーベット

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調理時間 90分 調理時間 284kcal

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厚揚げの味噌煮

厚揚げの味噌煮

【野菜の味噌漬け】で使ったお味噌を使えます!....

調理時間 20分 調理時間 289kcal

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ゆずの香ドレッシング

ゆずの香ドレッシング

オリーブオイルとゆずの香がベストマッチなんです! (オイルは、エキストラバ....

調理時間 5分 調理時間 291kcal

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厚揚げのゆずの香マリネ

厚揚げのゆずの香マリネ

シャキシャキ美味しい!....

調理時間 30分 調理時間 312kcal

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りんご酢とはちみつのフルーツポンチ

りんご酢とはちみつのフルーツポンチ

【りんご酢とはちみつソーダ】をデザートにアレンジしました。....

調理時間 5分 調理時間 314kcal

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生姜味噌

生姜味噌

「麦麹生みそ」でつくるアレンジ味噌。 この他にも【ねぎ味噌】、【練り味噌】、【....

調理時間 15分 調理時間 331kcal

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蒸し玉ねぎの味噌ごまペーストのっけ

蒸し玉ねぎの味噌ごまペーストのっけ

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調理時間 20分 調理時間 335kcal

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ふろふき大根の味噌ナッツ

ふろふき大根の味噌ナッツ

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調理時間 30分 調理時間 357kcal

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新じゃがのまるごとこんがり炒め〜オリーブハーブソルトがけ〜

新じゃがのまるごとこんがり炒め〜オリーブハーブソルトがけ〜

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調理時間 25分 調理時間 381kcal

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ふんわりサクサクそば粉のかき揚げ

ふんわりサクサクそば粉のかき揚げ

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調理時間 25分 調理時間 394kcal

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さわやか味噌おにぎり

さわやか味噌おにぎり

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調理時間 5分 調理時間 398kcal

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油揚げのおつまみ

油揚げのおつまみ

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調理時間 15分 調理時間 407kcal

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ゆず風味うどん

ゆず風味うどん

【シンプル鍋】のアレンジレシピです。....

調理時間 30分 調理時間 410kcal

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シンプル鍋

シンプル鍋

残ったお鍋の具でアレンジする【ゆず風味パスタ】、【ゆず風味うどん】も掲載していま....

調理時間 40分 調理時間 415kcal

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梅酢玉ねぎの手巻き寿司

梅酢玉ねぎの手巻き寿司

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調理時間 5分 調理時間 416kcal

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味噌ごまトースト

味噌ごまトースト

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調理時間 10分 調理時間 417kcal

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味噌焼きおにぎり

味噌焼きおにぎり

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調理時間 15分 調理時間 417kcal

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〜揚げ茄子のさっぱり醤油漬け〜

〜揚げ茄子のさっぱり醤油漬け〜

残暑に負けない。。。カラダにやさしいメニューです。 ....

調理時間 20分 調理時間 421kcal

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甘酒味噌入り納豆巻き

甘酒味噌入り納豆巻き

(納豆はひき割りがおすすめです。)....

調理時間 10分 調理時間 422kcal

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ご飯de簡単大根もち

ご飯de簡単大根もち

....

調理時間 20分 調理時間 464kcal

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厚揚げの『大豆そぼろの味噌太郎』はさみ焼き

厚揚げの『大豆そぼろの味噌太郎』はさみ焼き

主菜にもビールのお供にも、ささっとできるスピードメニュー。....

調理時間 10分 調理時間 467kcal

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冷たいジャガイモの豆乳ポタージュ

冷たいジャガイモの豆乳ポタージュ

....

調理時間 25分 調理時間 485kcal

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あったか畑の豆乳担担麺

あったか畑の豆乳担担麺

しっかり味の『大豆そぼろの味噌太郎』ならあったか担担麺も満足な味に仕上がります。....

調理時間 15分 調理時間 518kcal

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夏うどん

夏うどん

暑い夏にピッタリ!! 食欲がない時もツルツルっと食べれるレシピです。....

調理時間 40分 調理時間 526kcal

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車麩と野菜の卵とじ丼

車麩と野菜の卵とじ丼

【車麩と野菜の煮込み】 卵をつかってボリュームアップのアレンジレシピ!!....

調理時間 15分 調理時間 527kcal

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ハト麦とトウモロコシのサラダ

ハト麦とトウモロコシのサラダ

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調理時間 40分 調理時間 558kcal

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ゆず風味パスタ

ゆず風味パスタ

【シンプル鍋】のアレンジレシピです。....

調理時間 30分 調理時間 580kcal

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豆腐とたらの甘酢あんかけ

豆腐とたらの甘酢あんかけ

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調理時間 40分 調理時間 615kcal

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じゃがいもの味噌ごまペースト和え

じゃがいもの味噌ごまペースト和え

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調理時間 25分 調理時間 654kcal

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味噌ヌガーのフロランタン風

味噌ヌガーのフロランタン風

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調理時間 60分 調理時間 724kcal

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野菜の揚げ浸し

野菜の揚げ浸し

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調理時間 30分 調理時間 763kcal

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味噌ヌガーのクルクルクッキー

味噌ヌガーのクルクルクッキー

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調理時間 30分 調理時間 821kcal

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玄米のお酢入りチャーハン

玄米のお酢入りチャーハン

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調理時間 20分 調理時間 921kcal

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色々夏野菜の豆乳入り素麺

色々夏野菜の豆乳入り素麺

さっぱりとしたそうめんは食欲が減退する季節にうってつけのメニュー!!....

調理時間 30分 調理時間 939kcal

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親子丼

親子丼

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調理時間 20分 調理時間 993kcal

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米粉のシフォンケーキ〜ゆずの香入り〜

米粉のシフォンケーキ〜ゆずの香入り〜

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調理時間 60分 調理時間 1325kcal

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和のこころで作る『おでん』

和のこころで作る『おでん』

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調理時間 90分 調理時間 1484kcal

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肉じゃが

肉じゃが

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調理時間 20分 調理時間 1849kcal

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味噌ごまペースト

2位
sp 大根と人参のサラダ
3位
sp 〜揚げ茄子のさっぱり醤油漬け〜
4位
sp 厚揚げのゆずの香マリネ
5位
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